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十佳心委凌媛媛

来源:团队风采;时间:2023年03月06日

2022年4月,在taptap点点安卓下载举办的第十五届“5·25心理健康教育宣传月”之十佳心理委员比赛中,来自数理学院20物理凌媛媛同学经过重重选拔荣获十佳心理委员比赛第七名。

与心理委员的故事

首先,在被问到当初为何选择担任心理委员时,凌媛媛同学回答到:“选择当担任心理委员,是因为希望自己可以帮同学们排忧解难,同时也希望能锻炼自己的能力。并且想让同学们都能重视自己的心理健康。”

如何开展班级工作

当被问到如何面对工作的困难时,她回答道:“首先认真学习并积极宣传大学生心理健康知识,在本班级积极开展心理健康教育和宣传活动。然后协助学校开展各种活动,并在心理健康教育课程、讲座及活动中起骨干作用,带动其他学生积极参与。同时注意发现学生中出现的各种心理异常现象,给予力所能及的帮助,并及时向班主任、学校心理健康辅导教师反映,使其得到尽快解决。之后帮助有心理困难的同学及时前往心理咨询室接受心理辅导,负责向心理辅导教师提供同学的表现,以便加强对接受咨询的学生跟踪及反馈。最后协助学校开展心理普查和问卷调查。”

心得与体会

当谈到任职心理委员的心得时,她说:“身为一名心理委员,要对同学保持"三关"即关爱,关心,关注。其次,我们要学会认真聆听,耐心的听他们倾诉。懂得沟通,沟通是心灵的桥梁。要培养自己强化多元的思维模式,遇见什么事从多角度分析,关爱,关心,关注身边的同学。”

困难与经验

当谈到所遇到的棘手的问题时,她说:“同学们向我反馈的一些心理问题时,我自己的专业能力不够,不能依靠个人的力量去帮助他。我会先冷静下来,寻求其他班委,老师或学校的帮助。这让我也明白了,在合作中寻求他人的帮助,能更有效率的完成自己的工作。并且在涉及到专业心理问题时,我们应该求助学校专业的心理老师,帮助同学,早日恢复心理健康。”

通过以上的采访,我们不仅看到了凌媛媛同学对工作的认真仔细以及她乐于助人的精神品质,也让我们看到了同学们对她的鼓励和支持。凌媛媛同学在工作过程中严格贯彻“三关”和以工作为重的理念,正是因此她的认真负责,同学们的心理问题才得以有效解决。同学们,守护心理健康不仅仅是心理委员的事情,让我们行动起来,为打造有爱团体贡献一份自己的力量!

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